Na dobrý spánek, klidnou mysl a krásnou pleť: V moři sukének
Vykvetou-li vlčí máky, je to jasné znamení, že léto už je tady. Jejich krása a zejména barva nenechají v klidu jediného umělce, vlčí mák však také nadchne jako léčivka.
Snad jedinou nevýhodou této jednoleté rostliny je, že ve váze nevydrží příliš dlouho. Nenechte se ale zmást její křehkostí, účinky na zdraví má totiž opravdu silné. Používá se na nemoci dýchacího traktu, kašli, chřipce, proti nespavosti a na celkové zklidnění organismu. Využijete ho také při problémech s křečovými žilami a v pleťových krémech či olejíčcích na oční okolí má prokazatelně omlazující účinky.
Z celé rostlinky se využívají pouze květní plátky, které se suší po jednom. Jen tak máte jistotu, že dobře proschnou a zachovají si svou krásnou barvu. Pokud budete sušit v sušičce, nepřekračujte teplotu 35 °C, aby si bylinka uchovala své cenné látky. Sušené plátky vlčího máku pak můžete použít do léčivých čajových směsí. Kdo by se strachoval účinků omamného opia, může být zcela v klidu. To se nachází pouze v makovičkách, nikoli v okvětních plátcích. Přípravky z vlčích máků tak mohou užívat i děti.
Celý článek naleznete v tištěné podobě nedělního Aha! (19. 6. 2022)
