Jak naplánovat bezpečné svátky?

Už druhé Vánoce v řadě se ponesou ve znamení nepolevující pandemie. Rady, jak svátky naplánovat, aby byly co nejbezpečnější, připravili lékaři z organizace World Health Network (WHN).
Čas setkávání, kdy mají být rodiny a přátelé spolu, se blíží. Vždyť do Vánoc zbývá pouhých osm dní! Co byste měli udělat, abyste snížili riziko, že se vy nebo někdo z vašich blízkých nakazí covidem? Pomoci by vám mohl covidový adventní kalendář lékařů sdružených ve WHN. Ti v něm upozorňují, že byste neměli zapomenout vybavit se testy, či promyslet on-line spojení s těmi, kteří ke štědrovečerní tabuli nemohou dorazit osobně. „Pokud se všichni účastníci otestují rychlým antigenním testem den před vánoční oslavou a pak ještě šest až dvanáct hodin předem, redukuje se riziko nákazy o pětasedmdesát procent,“ radí odborníci. Další tipy na »coviduprosté« svátky naleznete v jednotlivých políčkách kalendáře...
16. prosince
Třetí dávka
Pokud máte nárok, dojděte si pro třetí dávku vakcíny. Ochrana po ní nastupuje relativně rychle a do Vánoc už můžete být lépe chráněni.
17. prosince
Omezte kontakty
Až do Vánoc omezte kontakty s cizími lidmi. Čím méně lidí před svátky potkáte, tím lépe. Pokud je nutné se s někým potkat, noste respirátor.
18. prosince
Zásobte se testy
Pořiďte si dostatečné množství testů pro sebe i pro své hosty. To samé platí i o respirátorech a dezinfekčních prostředcvích.
19. prosince
Udělejte si plán
Naplánujte si, s kým se přes svátky potkáte. Zlaté pravidlo je: málo lidí ve velké místnosti. Ideálně tedy pozvěte jen nejbližší rodinu. Pokud má někdo obavy a chce zůstat doma, zkuste vymyslet, jak byste ho mohli »pozvat« alespoň prostřednictvím on-line technologií.
20. prosince
Máte příznaky?
Vše zrušte! Pokud pociťujte jakékoliv příznaky respiračního onemocnění jako je rýma, kašel a podobně, zrušte všechna setkání! A to i když máte test negativní.
21. prosince
Otestujte se
Doma se všichni otestujte a dejte o negativních výsledcích vědět i svým blízkým. Řadu z nich tím uklidníte a některé třeba i povzbudíte, aby se dali sami testovat.
22. prosince
Vysvětlete nebezpečí
Řekněte všem svým blízkým, jak vnímáte hrozbu covidu. Snažte se vysvětlit, že bezpečí je důležité a lidé, kteří nejsou v rizikových skupinách a necítí se ohroženi, by přesto měli chránit ty, u nichž je nebezpečí těžkého průběhu vyšší.
23. prosince
Otestujte se podruhé
Znovu se otestujte, ideálně dvakrát. Poprvé den před oslavou, podruhé 6 až 12 hodin před Štědrým večerem. A požádejte o to i své blízké.
24. prosince
Dbejte na čistý vzduch
Při štědrovečerní večeři i rozbalování dárků dostatečně větrejte. A to ve všech místnostech, v nichž se hosté pohybují. Ideální je větrat každou hodinu.