Hubněte s Halinou
Další články v rubrice
„Jedním ze základních pilířů správného stravování a tím i hubnutí, je naučit se správně jíst,“ říká primářka Jana Čepová. Říkáte si: »Jíst přeci umím až moc dobře, naučila mě to v dětství máma...« Tak pozor, tady je právě chyba!
Rozhodli jste se zhubnout? Jednou z možností je dieta podle krevních skupin. Vychází z předpokladu, že krevní skupiny se vyvinuly v různých stadiích vývoje člověka (lovec, nomád, pastevec), ve kterých byly odlišné stravovací zvyklosti. Budeteli tedy jíst podobné věci jako vaši předkové, z nichž jsme vzešli, budete mít rychlejší metabolismus, nižší hmotnost a budete zdravější. A, B, AB a 0 – čtyři krevní skupiny = 4 různé diety.
| blesk | deník sport | reflex | abc |
| Telefon 9.00 – 17.00 | 225 974 140 |
| Telefon po 17.00 | 225 974 164 |
| Fax | 225 974 141 |
| aha@ahaonline.cz | |
| Inzerce | www.ringier.cz |
