Nový výzkum českých vědců: Kouření zhoršuje depresi! A zkracuje život o 20 let!
Zapalujete si cigaretu, když jste ve stresu a máte dojem, že vás kouření psychicky zklidní? Světové studie i výsledky české na 4000 pacientů Centra pro závislé na tabáku v Praze prokázaly opak. Cigaretka sice na první dobrou pomůže, ale následně psychické problémy ještě prohloubí.
Když pacienti s depresí přestali kouřit, jejich problémy se zmírnily. „Ve skupině nemocných došlo po zanechání kouření k významnému poklesu symptomů deprese,“ tvrdí lékařka Lenka Štěpánková. „Mezi našimi pacienty je zhruba třikrát víc kuřáků než v populaci a jejich nejčastější příčinou úmrtí jsou nemoci způsobené kouřením. Zkracují si tak život v průměru o dvacet let oproti nekuřákům,“ vypočítává docent Martin Anders z Psychiatrické kliniky Všeobecné fakultní nemocnice v Praze a 1. LF UK.
Stále je běžné, že psychiatrická pracoviště v Česku jsou vybavena kuřárnami. Nemocným se doktoři snaží pomoci a ti si přímo v nemocnici sami přitěžují. Proč? Zdravotní pojišťovny nehradí kuřákům náhradní léčbu nikotinem. „Věřím, že i naši psychiatři začnou závislosti svých pacientů na nikotinu věnovat pozornost,“ uzavírá Anders.
Víte, že...
...po cigaretě se kuřákovi zvýší hladina stresových hormonů? Vyplavení hormonu dopaminu znamená krátký příjemný pocit uvolnění, ale pak se nálada opět zhoršuje.
